[Tư vấn] Viêm amidan nên ăn gì? Kiêng gì để bệnh nhanh khỏi?

‍Viêm amidan nên ăn gì, kiêng gì là vấn đề người bệnh cần chú ý để điều trị bệnh hiệu quả. Theo các chuyên gia y tế, bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, người bị viêm amidan nên bổ sung một số loại thực phẩm nhất định nhằm cải thiện sức đề kháng, hỗ trợ làm dịu amidan. Đồng thời, hạn chế một số thực phẩm có thể gây ảnh hưởng không tốt đến tình trạng bệnh.

Người bị viêm amidan nên ăn gì?

Duy trì một chế độ ăn hợp lý có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe, đồng thời giảm áp lực lên amidan và vòm họng từ đó hạn chế các triệu chứng như đau rát, sưng đỏ, nghẹn vướng, khó chịu,... Một số thực phẩm người bị viêm amidan nên ăn phải kể tới:

Thực phẩm giàu vitamin C

Thường xuyên bổ sung vitamin c sẽ giúp tăng cường chức năng các tế bào lympho từ đó cải thiện hệ hô hấp cũng như sức khỏe hiệu quả. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung 1000mg vitamin c mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa nguy cơ viêm amidan cũng như các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp khác tới 50%. 

Một số thực phẩm giàu vitamin C có thể kể đến như: Cam, quýt, bưởi, dâu tây, thanh long, chanh dây,... Người bệnh có thể ăn hoặc ép nước uống hàng ngày sẽ rất tốt cho cơ thể. 

Xem thêm : [Hướng dẫn] 15 Cách trị viêm amidan tại nhà hiệu quả, giá cực rẻ

Bị viêm amidan nên ăn rau xanh 

Rau xanh rất giàu vitamin, khoáng chất giúp chống viêm, giảm sưng, làm loãng đờm hiệu quả. Ăn nhiều rau xanh khi bị viêm amidan còn giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi niêm mạc bị tổn thương, giảm nhẹ triệu chứng sốt, khô, đau cổ họng, giúp bù nước, cân bằng điện giải và giảm mệt mỏi.

Người bị viêm amidan nên ăn dưa leo, rau mồng tơi, cải thảo, rau khoai, bắp cải, rau đay,....

Thực phẩm giàu kẽm 

Thường xuyên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, ức chế các bệnh viêm nhiễm đường hô hấp như viêm amidan, cúm, cảm lạnh, viêm họng....

Đặc biệt, kẽm còn thúc đẩy tế bào Lympho T tạo ra kháng chất giúp cơ thể chống lại sự tấn công của các tác nhân gây hại. Người bị viêm amidan có thể bổ sung kẽm bằng cách ăn hàu, thịt bò, rong biển, hạt kiều mạch, gan, hạt óc chó,... để rút ngắn thời gian điều trị.

Nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu protein khi bị viêm amidan

Protein dù không tác động trực tiếp tới bệnh viêm amidan nhưng sẽ giúp người bệnh cải thiện sức khỏe, tăng khả năng chống chịu lại các tác nhân gây hại của cơ thể. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, người bổ sung lượng protein cần thiết có thời gian điều trị bệnh ngắn hơn, ít biến chứng hơn. 

Tuy nhiên, khi bị viêm amidan, người bệnh nên lựa chọn những thực phẩm giàu protein mềm, dễ tiêu hóa như thịt băm, thịt gà, sữa, trứng,.... Hạn chế thịt nướng, thịt hun khói, đồ đóng hộp. 

Bị viêm amidan nên kiêng gì?

Khi bị viêm amidan, người bệnh cần tránh một số thực phẩm, đồ uống dưới đây bởi những nhóm thực phẩm này có thể khiến hiện tượng viêm ở amidan trở nên nghiêm trọng hơn.

Không ăn các thức ăn khô, cứng và khó nuốt

Người bị viêm amidan không nên ăn các thực phẩm khô, khó nuốt như bánh mì sấy, rau củ sấy, đồ nướng, đậu phộng, hạnh nhân... bởi chúng có thể khiến tình trạng sưng tấy, đau rát ở niêm mạc cổ họng, amidan trầm trọng hơn. 

Hơn nữa, ăn các thực phẩm này thường xuyên cũng khiến niêm mạc họng dễ bị chảy máu, khàn tiếng, gây ứ đờm trong thời gian dài. 

Xem thêm : [Viêm amidan hốc mủ là gì?] Triệu chứng và cách điều trị dứt điểm

Thực phẩm chứa dầu mỡ và gia vị

Đồ ăn nhiều dầu mỡ, gia vị như đồ đóng hộp, thức ăn nhanh,... không chỉ ảnh hưởng xấu tới hệ tiêu hóa mà còn tác động tiêu cực tới việc điều trị viêm amidan. Bởi dầu mỡ, gia vị có thể kiên niêm mạc cổ họng, amidan bị kích ứng dẫn tới tình trạng sưng to, viêm, đau nhức và khô rát. Ngoài ra, những thực phẩm này còn khiến cơ thể mất nước, gây mệt mỏi, ứ đờm đặc ở cổ họng. 

Cà phê và bia rượu

Các loại đồ uống chứa chất kích thích như cà phê và bia rượu có thể khiến tình trạng viêm amidan trầm trọng hơn. Bởi thành phần ethanol và caffeine trong nhóm thực phẩm này là nguyên nhân gây mất nước, khiến thân nhiệt tăng, kích thích niêm mạc hô hấp. 

Ngoài ra, người bị viêm amidan sử dụng rượu bia có thể khiến cơ thể mệt mỏi, sức khỏe suy yếu, làm các triệu chứng như ho, khàn tiếng, rát cổ họng trở nên trầm trọng hơn. 

Thực phẩm chứa nhiều axit

Bệnh nhân đang điều trị viêm amidan không nên ăn các thực phẩm nhiều axit như quất, cóc, me, giấm,... Bởi axit trong các thực phẩm này có thể làm amidan và mô hầu họng bị kích thích, ăn mòn, làm tình trạng đau rát, khàn tiếng trầm trọng hơn. 

Lời khuyên của chuyên gia trong điều trị viêm amidan triệt để

Có thể nói chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng tới kết quả điều trị viêm amidan. Do đó, để đạt hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên duy trì ăn uống điều độ, nghỉ ngơi khoa học và thực hiện các biện pháp chăm sóc tai mũi họng đúng cách.

Tuy nhiên, để sớm đẩy lùi bệnh và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm, bên cạnh chế độ chăm sóc, ăn uống hàng ngày người bệnh cũng cần có phương pháp điều trị bệnh từ sớm. Bởi, viêm amidan nếu không được điều trị tốt có thể dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như: Viêm thanh phế quản, viêm mũi, viêm xoang, viêm tai giữa, viêm tấy hạch dưới hàm, áp-xe thành bên họng,... 

Để điều trị căn bệnh này có nhiều phương pháp khác nhau như tây y, mẹo dân gian, đông y. Trong đó điều trị bằng các bài thuốc Đông y vẫn được đánh giá là giải pháp mang lại hiệu quả tối ưu nhất, hạn chế được tình trạng bệnh tái phát. 

Theo y học cổ truyền, viêm amidan là bệnh tạng phủ suy yếu, vệ khí, chính khí đều tiêu hao tạo điều kiện cho tà khí bên ngoài xâm nhập vào cơ thể gây bệnh. Muốn chữa bệnh cần tập trung điều trị từ căn nguyên gây bệnh đồng thời cải thiện sức đề kháng của cơ thể nhằm chống lại ngoại tà, loại bỏ triệu chứng bệnh. 

Ứng dụng nguyên tắc điều trị này của Đông y, các chuyên gia, bác sĩ tại Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam đã nghiên cứu và phát triển bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang, là bài thuốc chữa viêm amidan dứt điểm, phù hợp với cơ địa người Việt. 

Bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang sử dụng 100% thảo dược thiên nhiên, được chia thành nhiều nhóm với tác dụng điều trị chuyên sâu như:

• Nhóm thông phế khí, lợi yết, giải nhiệt, bài nùng như bạch cương tằm, cát cánh,...
• Nhóm thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, cải thiện miễn dịch như liên kiều, bạc hà, quất hồng bì,...
• Nhóm bổ thận âm, cải thiện sức khỏe hô hấp như phật thủ, bách hộ, liên kiều, cam thảo, kim ngân,...

Chia sẻ về thành phần bài thuốc, bác sĩ Lê Phương - GĐ chuyên môn Trung tâm Đông y Việt Nam cho biết: "Thành phần bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang được chọn lọc từ gần 100 bài thuốc cổ phương, bài thuốc có trong dân gian. Những thành phần được lựa chọn đều là Nam dược phù hợp với cơ địa của người Việt. Đáng nói, thành phần thuốc không chỉ trị chứng viêm mà còn giúp cân bằng tạng phủ, bồi bổ nguyên khí, nâng cao thể trạng. Nhờ vậy, hiệu quả mang lại mới lâu dài, bệnh ít có cơ hội tái phát.

Ngoài ra, trong quá trình bốc thuốc, dựa vào nguyên nhân gây bệnh cùng cơ địa,thể trạng của mỗi người mà chúng tôi sẽ gia giảm, thêm bớt các thành phần sao cho phù hợp nhằm mang tới hiệu quả tối ưu nhất cho người bệnh."

Nhờ thành phần thảo dược được nghiên cứu kỹ lưỡng, bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang mang tới tác dụng:

Đặc biệt, toàn bộ thành phần bài thuốc đều có nguồn gốc từ các vườn thảo dược đạt tiêu chuẩn GACP-WHO do Trung tâm trực tiếp xây dựng và phát triển. Do vậy, thuốc đảm bảo không chứa hóa chất, không lẫn tạp chất, phù hợp với nhiều đối tượng bệnh nhân trong đó có cả trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú. 

Trong nhiều năm được sử dụng điều trị cho người bệnh, Thanh Hầu Bổ Phế Thang đã cho thấy hiệu quả vượt trội.

Nhiều bệnh nhân sau khi sử dụng bài thuốc Thanh Hầu Bổ Phế Thang cũng có những nhận xét tích cực về bài thuốc:

Với những thông tin trên mong rằng đã giúp bạn đọc trả lời được câu hỏi viêm amidan nên ăn gì, kiêng gì cũng như cách điều trị bệnh ra sao để mang lại hiệu quả tốt nhất. Trường hợp người bệnh đã gặp phải những triệu chứng viêm amidan và muốn được bác sĩ tư vấn chi tiết hoàn toàn miễn phí có thể liên hệ tới địa chỉ dưới đây: 

TRUNG TÂM THỪA KẾ VÀ ỨNG DỤNG ĐÔNG Y VIỆT NAM

Địa chỉ khám trực tiếp: 

• Số 7 ngõ 8/11 Lê Quang đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, HN
•  Số 179, đường Nguyễn Văn Thương, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP.HCM

Liên hệ trực tuyến:

• Điện thoại: (028) 710 99 838 – 0964 129 962
• Zalo: Zalo Page
• Website: dongyvietnam.org
• Fanpage: Trung tâm Thừa kế và Ứng dụng Đông y Việt Nam
• Fanpage Bác sĩ Lê Phương: Bác sĩ Lê Phương

BÀI VIẾT ĐƯỢC XEM NHIỀU:

Tâm sự chân thực về hành trình đẩy lùi viêm amidan cho con 3 tuổi của bà mẹ 9x

Thực hư về tác dụng “quét sạch” viêm amidan của bài thuốc Thanh hầu bổ phế thang