{Điểm mặt}: Những nguyên nhân ra nhiều khí hư màu trắng ở nữ giới

Nguyên nhân ra nhiều khí hư màu trắng trong

Khi ra khí hư màu trắng trong, chị em không nên bỏ qua bởi rất có thể chị em đã mắc một trong những bệnh lý dưới đây:

• U xơ tử cung: Khi ra khí hư màu trắng trong, khí hư có sự nhày dính, đau bụng dưới, chướng bụng, táo bón. Đau trong khi quan hệ, có kì kinh nguyệt thường xuyên kéo dài hơn 2 tuần… thì rất có thể chị em đã bị u xơ tử cung.
• Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Bệnh có triệu chứng điển hình là ra nhiều khí hư màu trắng bất thường, có mùi hôi, dính thành từng mảng. Khi quan sát bằng mắt thường, vùng lộ tuyến bị tấy đỏ, sần sùi.
• Quá sản nội mạc tử cung: Nguyên nhân gây ra hiện tượng này là do sự tăng cường quá mức của Estrogen trong cơ thể. Người bệnh sẽ ra khí hư màu trắng, chu kì kinh nguyệt kéo dài hơn 21 ngày. Lượng máu kinh nguyệt nhiều và kéo dài hơn bình thường…
• Viêm tử cung: Lúc này, chị em sẽ thấy ra nhiều khí hư màu trắng trong, loãng như nước.

Bên cạnh đó, một vài trường hợp ra nhiều khí hư màu trắng khác mà chị em cũng cần hết sức lưu ý:

• Ra nhiều khí hư màu trắng đục, đặc dính như keo hồ: Dấu hiệu viêm cổ tử cung
• Ra khí hư màu trắng hoặc xanh, vàng kèm cảm giác ngứa ngáy: Dấu hiệu nhiễm nấm âm đạo, trùng roi gây ngứa.

Huyết trắng ra nhiều và đặc là bị làm sao?

Từ trước đến nay, huyết trắng luôn được coi là tấm gương phản chiếu tình trạng sức khỏe sinh sản của nữ giới. Với gọi khác là dịch âm đạo hay khí hư. Đây là một loại dịch được tiết ra từ cơ quan sinh dục của nữ giới, khi đã bước qua độ tuổi dậy thì.

Dịch âm đạo chỉ tiết ra nhiều khi nữ giới sắp đến chu kỳ kinh nguyệt. Đang trong gian đoạn rụng trứng; thời kỳ mang thai. Hay hàm lượng nội tiết tố trong cơ quan sinh dục của nữ giới bị suy giảm. Thường, dịch âm đạo sẽ có màu trắng trong giống như lòng trắng trứng gà, hơi dai, không có mùi.

Vì thế, khi huyết trắng ra nhiều và đặc bất thường, nữ giới tuyệt đối không được chủ quan và coi thường. Bởi đây là dấu hiệu cho thấy sức khỏe sinh sản của bạn đang gặp vấn đề.

Ngay sau đây sẽ là 5 nguyên nhân khiến huyết trắng ra nhiều và đặc mà chị em tuyệt đối không nên bỏ qua.

Huyết trắng ra nhiều và đặc do yếu tố sinh lí

Áp lực trong công việc, bị stress kéo dài. Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ, không đúng cách. Hàm lượng nội tiết tố trong cơ thể nữ giới bị xáo trộn....Là nguyên nhân khiến cho huyết trắng ra nhiều và đặc.

Với những trường hợp nữ giới chỉ bị ra huyết trắng nhiều và đặc nhưng không có các triệu chứng bất thường khác đi kèm. Chị em không cần phải quá lo lắng. Chỉ cần:

• Vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ và đúng cách
• Không lạm dụng dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh
• Tránh các hoạt động quan hệ tình dục bừa bãi.
• Hạn chế dùng băng vệ sinh hàng ngày, luôn giữ cho vùng kín khô ráo, không ẩm ướt.
• Sử dụng quần lót chất liệu khô thoáng, có tính thấm hút cao như cotton.

Huyết trắng ra nhiều và đặc do bệnh viêm âm đạo

Đây là bệnh lí về viêm nhiễm phụ khoa có tỷ lệ nữ giới mắc bệnh nhiều nhất. Bệnh do nấm men, tạp trùng, loạn khuẩn hoặc virus gây ra.

Triệu chứng điển hình của bệnh là huyết trắng ra nhiều và đặc. Ngoài ra tùy thuộc vào nguyên nhân gây bệnh mà khí hư sẽ có màu khác nhau như: màu xanh nhạt; màu vàng; trắng đục như bã đậu, nhiều bọt khí. Kèm thêm triệu chứng ngứa rát vùng kín; đau khi đi tiểu vfa quan hệ. Vùng kín có mùi hôi, môi lớn bị sưng đỏ.

Viêm lộ tuyến cổ tử cung - nguyên nhân khiến huyết trắng ra nhiều và đặc

Bệnh lí này thường gặp ở nữ giới đang trong độ tuổi sinh nở; đã có quan hệ tình dục; có tiền sử về nạo phá thai... Tùy thuộc vào mức độ viêm nhiễm của mỗi người mà lượng khí hư ra nhiều hay ra ít.

Tuy nhiên, khi bị viêm nhiễm huyết trắng đều tồn tại ở dạng chất nhầy. Khi bệnh chuyển sang giai đoạn mãn tính, huyết trắng sẽ bị biến đổi về màu sắc. Thay vì huyết trắng ra nhiều và đặc, huyết trắng sẽ chuyển sang màu trắng đục; màu vàng. Đôi khi còn bị xuất huyết âm đạo khi giao hợp.

Nữ giới ra huyết trắng nhiều và đặc do bệnh cổ tử cung gây ra

Đối tượng hay mắc phải chính là nữ giới độ tuổi sinh sản. Tác nhân chính gây ra bệnh lí này là do nấm hoặc ký sinh trùng xâm nhập từ âm đạo gây ra.

Triệu chứng điển hình nhất của bệnh là huyết trắng ra nhiều bất thường và đặc. Nữ giới thường bị đau khi quan hệ, hoặc chảy máu âm đạo.

Huyết trắng ra nhiều và đặc còn là triệu chứng cho thấy cô bé bị nhiễm virus HPV

Virus HPV là loại virus rất nguy hiểm. Khi cơ quan sinh dục của nữ giới bị nhiễm virus HPV. Dịch âm đạo sẽ tiết ra nhiều và đặc. Kèm theo đó là chảy máu âm đạo bất thường. Vùng kín có mùi hôi tanh.

Ngoài ra, chị em còn bị chảy máu âm đạo sau khi giao hợp. Chảy máu âm đạo giữa hai kỳ kinh; chảy máu âm đạo sau khi mãn kinh; đau vùng chậu, hoặc đau khi giao hợp.

Các bệnh lí vừa nêu ở trên gây ra hiện tượng huyết trắng ra nhiều và đặc. Nếu như không được điều trị sớm và triệt để. Người bệnh sẽ phải đối mặt với nhiều biến chứng nguy hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe; khả năng sinh sản và cuộc sống thường ngày của nữ giới.

Huyết trắng ra nhiều và đặc là biểu hiện của bệnh lậu gây nên

Khuẩn lậu cầu lây truyền qua đường tình dục là chủ yếu. Sau khi nhiễm bệnh 2 – 9 ngày, chị em sẽ có triệu chứng vùng kín ra nhiều huyết trắng đặc như mủ, âm hộ sưng, có mùi hôi và hay bị đi tiểu buốt rát.

Ra nhiều khí hư màu trắng như bã đậu là bệnh gì?

Vào tuổi dậy thì bạn gái bắt đầu xuất hiện khí hư, đây là loại dịch tiết âm đạo có khả năng ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn. Đồng thời tạo điều kiện thuận lợi để đưa tinh trùng vào sâu trong vòi trứng.

Thế nhưng, ngoài các công dụng trên thì khí hư còn nắm giữ một vai trò đặc biệt hơn thế. Cụ thể nó chính là tấm gương phản chiếu chính xác sức khỏe sinh sản của người phụ nữ.

Ra nhiều khí hư màu trắng như bã đậu là bệnh gì? Các chuyên gia phòng khám phụ khoa cho hay: Thông thường khí hư sẽ có màu trắng trong và dai như lòng trắng trứng gà. Nếu các bộ phận trên cơ thể hoạt động chơn chu, thì hiện tượng này sẽ xuất hiện đều đặn trong suốt tuổi sinh sản của chị em.

Tuy nhiên, nếu nó đột ngột chuyển sang màu trắng như bã đậu kèm theo các triệu chứng bất thường khác thì rất có thể đó là dấu hiệu cảnh báo các bệnh phụ khoa nguy hiểm như:

Viêm âm đạo

Viêm âm đạo do nhiễm nấm men candida là câu trả lời phù hợp nhất cho thắc mắc ra nhiều khí hư màu trắng như bã đậu là bệnh gì? Ngoài nấm men thì một số tác nhân như tạp trùng, khuẩn Trichomonas cũng có thể là nguyên nhân khiến khí hư chuyển sang màu trắng.

Theo phân tích của chuyên gia thì bệnh viêm âm đạo không phải là căn bệnh phụ khoa có khả năng dẫn đến tử vong. Thế nhưng nó lại là tiền để kích thích phát sinh nhiều căn bệnh phụ khoa nguy hiểm khác, trường hợp nặng bệnh còn có thể khiến phụ nữ bị vô sinh. Bởi vậy phát hiện và điều trị bệnh càng sớm sẽ càng tốt.

Để phân biệt bệnh viêm âm đạo với một số căn bệnh phụ khoa khác thì ngoài triệu chứng ra nhiều khí hư màu trắng đặc như bã đậu. Chị em còn có thể phát hiện bệnh thông qua các dấu hiệu đi kèm như: âm đạo ngứa ngáy, nóng rát, bốc mùi hôi nồng nặc, vùng kín luôn trong trạng thái ẩm ướt, xuất hiện cảm giác đau khi quan hệ hoặc đi tiểu…

Viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu cũng là một trong số những căn bệnh gây ra hiện tượng ra nhiều khí hư màu trắng. Bệnh thường là hệ quả của quá trình vi khuẩn gây viêm nhiễm ở âm đạo không được loại bỏ nên đã di chuyển lên phía trên và gây bệnh.

Đối tượng chủ yếu của căn bệnh này là những phụ nữ thuộc độ tuổi sinh đẻ. Khi không được điều trị bệnh có khả năng gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nữ giới. Để nhận biết bệnh trong giai đoạn sớm, bệnh nhân có thể dựa trên một số dấu hiệu lâm sàng sau:

• Đau: đau là cảm giác điển hình nhất của những bạn gái bị viêm vùng chậu, cơn đau có thể xuất hiện thành từng đợt hoặc diễn ra âm ỷ tại vùng bụng dưới, lưng, đau trong và sau khi quan hệ…
• Ra nhiều khí hư: khí hư ra nhiều hơn bình thường có thể chuyển sang màu xanh hoặc vàng, nhiều trường hợp bệnh nhân còn bị chảy máu âm đạo bất thường.
• Triệu chứng nhiễm trùng khác: sốt cao, cơ thể mệt mỏi, người ớn lạnh…

Viêm lộ tuyến cổ tử cung

Theo các bác sĩ, khí hư màu trắng đặc như bã đậu là hiện tượng ra nhiều khí hư màu trắng bị vón cục của bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung. Nhiều nhà khoa học cho rằng nguyên nhân gây ra bệnh là do chị em lạm dụng các loại nước tẩy rửa khi vệ sinh âm đạo. Hoặc tác dụng phụ của vòng tránh thai hay thực hiện thủ thuật nạo phá thai nhiều lần gây ra.

Căn bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung nếu không được điều trị dứt điểm có thể tái phát lại nhiều lần gây vô sinh và kích thích các tế bào ung thư ác tính phát triển. Vì thế nếu thấy cơ thể xuất hiện triệu chứng ra khí hư màu trắng bị vón cục. Kèm mùi hôi và tình trạng đau rát hay xuất huyết khi quan hệ thì bạn gái nên đi khám ngay để phòng trừ các biến chứng nguy hiểm.

Ngoài các bệnh lý ở trên thì hiện tượng ra nhiều khí hư màu trắng cũng có thể là nguy cơ cảnh báo ung thư cổ tử cung, u xơ tử cung...

Bà bầu ra huyết trắng có sao không?

Trong những tháng đầu và giữa của thai kỳ, do sự gia tăng của hormone estrogen và lưu lượng máu, huyết trắng có xu hướng xuất hiện nhiều hơn bình thường. Ngoài ra, vào những tháng cuối của thai kỳ, chất nhầy cổ tử cung sẽ tập hợp lại thành nút nhầy, bảo vệ thai nhi khỏi nhiễm khuẩn. Tới giờ G, khi dạ con bắt đầu co thắt, nút bảo vệ này bung ra, thoát ra qua đường âm đạo của mẹ.

Trường hợp thai dưới 37 tuần và nhận thấy lượng chất nhầy cổ tử cung thoát ra nhiều hơn bình thường, mẹ bầu nên báo với bác sĩ. Đây có thể là một trong những dấu hiệu sinh non.

Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên lưu ý đối với trường hợp huyết trắng có mùi hôi, đổi màu vàng, xanh hay trắng đục đi kèm với các triệu chứng ngứa, khó chịu khi đi tiểu hoặc khi quan hệ. Đây là một trong những dấu hiệu của việc nhiễm trùng âm đạo. Trong trường hợp này, mẹ bầu nên đi khám phụ khoa để được điều trị sớm.

Tuy không gây khó khăn khi điều trị, nhưng nếu để bệnh kéo dài, tái phát nhiều lần có thể gây nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Đặc biệt các trường hợp ra nhiều huyết trắng do viêm nhiễm âm đạo, nếu không được điều trị sớm có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Bài thuốc dân gian trị huyết trắng ra nhiều màu trắng tại nhà an toàn, hiệu quả

Dưới đây sẽ giới thiệu đến chị em những cách trị bệnh huyết trắng tại nhà bằng bài thuốc dân gian. Nếu chị em kiên trì áp dụng, có thể chữa huyết trắng triệt để, không tái phát. Tuy nhiên, những bài thuốc này chỉ áp dụng trong trường hợp viêm nhiễm phụ khoa cấp tính.

Với trường hợp bệnh huyết trắng đã kéo dài. Chị em nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám, điều trị kịp thời.

Trị huyết trắng bằng gừng tươi tại nhà

Không chỉ là một loại gia vị không thể thiếu, gừng tươi còn là bài thuốc dân gian chữa bệnh huyết trắng rất hay. Ngoài chủ trị các chứng bệnh về đường hô hấp, bệnh đường tiêu hóa thì gừng tươi còn có thể giúp chị em đẩy lùi bệnh huyết trắng và giảm đau mỏi lưng, đặc biệt sau kì kinh.

Nguyên liệu: Gừng tươi.

Cách thực hiện: Gừng tươi sơ chế sạch đem giã nát, lấy khoảng 40g cho vào nồi nước đã đun sôi (khoảng 1 lít), rồi đun thêm khoảng 2 phút thì tắt bếp.

Đổ nước thuốc ra chậu, pha thêm nước mát sao cho dung dịch hơi ấm rồi đem ngâm vùng kín khoảng 10-15 phút rồi dùng khăn sạch lau khô nhẹ nhàng.

Lưu ý: Nên thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ sau khi đã vệ sinh vùng kín sạch sẽ để mang lại hiệu quả cao nhất. Nếu thực hiện vào ban ngày thì sau khi ngâm nên nghỉ ngơi từ 30′ đến 1h rồi mới làm việc. Thực hiện 2-3 lần/tuần sẽ thấy kết quả.

Rễ cỏ tranh- Cách chữa dứt điểm bệnh huyết trắng tại nhà

Theo Đông y, rễ cỏ tranh được gọi là mao căn, có tác dụng giúp thanh nhiệt, giải khát rất tốt; đồng thời còn giúp tiêu ứ huyết, lợi tiểu tiện, thanh phế vị nhiệt.

Rễ cỏ tranh có mặt trong nhiều bài thuốc, chủ yếu được dùng để chủ trị các chứng như chảy máu cam, tiểu ra máu, chữa bí tiểu,… ngoài ra còn là vị thuốc trị bệnh huyết trắng hiệu nghiệm.

Nguyên liệu: Rễ cỏ tranh.

Cách thực hiện: Rễ cỏ tranh tươi rửa sạch rồi cắt thành từng khúc nhỏ, phơi khô đem sao vàng hạ thổ (có thể sao vàng hạ thổ khi còn tươi không cần phơi khô). Sau đó, lấy lượng vừa đủ cho vào ấm thêm 2 cốc nước sạch đem sắc kĩ cho đến khi còn 1/2 lượng nước ban đầu rồi uống. Phần bã còn lại có thể nấu nước uống thay thế nước lọc hằng ngày sẽ nhanh khỏi bệnh hơn, lại giải nhiệt cơ thể rất tốt.

Mẹo chữa bệnh huyết trắng bằng rau diếp cá

Diếp cá trong Đông y được gọi loại cây này là “ngư tinh thảo”. Loại thảo dược này có tính hàn, có tác dụng tiêu độc mát máu, kháng viêm nên được dùng nhiều để chữa bệnh như: chữa viêm họng, trị ho, chữa bệnh trĩ,… và có thể dùng để trị huyết trắng ra nhiều, bệnh viêm âm đạo cho chị em hiệu quả theo cách sau:

Nguyên liệu: Cây diếp cá 20g; bồ kết 10g; tỏi 1 củ.

Cách thực hiện: Rau diếp cá đem ngâm rửa sạch với nước muối loãng rồi cho vào nồi thêm nước đun sôi khoảng 5-10 phút.

Rửa vùng kín sạch sẽ xong, lấy nước thuốc này đem xông vùng kín (chú ý giữ khoảng cách vừa phải để mang lại kết quả cao và tránh bị bỏng) trong khoảng 10 phút. Khi nước thuốc nguội tận dụng để rửa bên ngoài vùng kín rồi lau khô bằng khăn sạch. Thực hiện đều đặn mỗi ngày trong khoảng 1 tuần sẽ thấy bệnh khỏi.

Cách trị huyết trắng bằng lá trầu không

Lá trầu không được sử dụng như mẹo dân gian chữa bệnh huyết trắng vì có tính sát khuẩn, sát trùng tốt.

Cách thực hiện:

Bạn rửa sạch lá trầu không, vò nát rồi lọc lấy nước, pha nước lá trầu không với nước ấm và rửa sạch vùng kín. Sau đó, bạn dùng khăn mềm để lau khô.

Hoặc bạn cũng có thể đun trực tiếp lá trầu không với nước, thêm ít muối, để ấm rồi rửa trực tiếp âm đạo.

Cách trị bệnh huyết trắng tại nhà bằng lá trầu không chỉ nên áp dụng khoảng 2-3 lần/tuần, không nên sử dụng hàng ngày.

Cách chữa bệnh huyết trắng tại nhà bằng lá chè xanh

Tương tự lá trầu không, lá chè xanh cũng có tính kháng khuẩn, kháng viêm tốt nên được sử dụng rộng rãi để chữa bệnh huyết trắng, viêm nhiễm vùng kín.

Bạn rửa thật sạch lá chè xanh, vò nát cho vào nồi, đổ nước, thêm ít muối rồi đun sôi. Sau đó, bạn dùng nước lá chè xanh để xông vùng kín, đến khi nước còn âm ấm thì tận dụng để rửa vùng kín.

Cách chữa bệnh huyết trắng tại nhà bằng phèn chua

Bạn bắc chảo lên bếp cho nóng, sau đó thả cục phèn chua vào, đến khi phèn sôi lên như sủi bọt thì để lửa nhỏ đợi phèn hết sôi, bắc xuống chờ nguội. Bạn dùng muỗng cào nhẹ để lấy lớp bột, chứa vào một lọ nhỏ rồi lấy 1 ít để hòa với nước rồi vệ sinh sạch sẽ vùng kín.

Phèn chua có tính tẩy rửa mạnh nên nếu không sử dụng đúng cách hoặc pha chế không đúng liều lượng sẽ phản tác dụng, gây mất cân bằng môi trường âm đạo khiến bệnh trầm trọng hơn.

Trị bệnh huyết trắng tại nhà bằng nước vo gạo

Một trong những cách chữa huyết trắng tại nhà mà chị em không nên bỏ qua đó chính là sử dụng nước vo gạo. Theo các nghiên cứu, trong nước vo gạo có chứa nhiều chất có tác dụng bảo vệ niêm mạc âm đạo, giảm đau, giảm viêm vùng kín và giảm ngứa.

Cách thực hiện rất đơn giản đó là chị em lọc lấy phần nước vo gạo sạch, cho vào một chút đường khuấy đều để uống hàng ngày. Áp dụng liên tục trong vòng 1 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Bên cạnh đó, bạn có thể kết hợp dùng nước vo gạo để rửa vùng kín, chữa bệnh huyết trắng tại nhà rất tốt.

Chữa bệnh huyết trắng tại nhà bằng quả đậu bắp

Đậu bắp hay còn được gọi là mướp tây, bắp chà đây là một món ăn yêu thích của nhiều người. Theo nhiều nghiên cứu, trong đậu bắp có chứa nhiều Vitamin C tự nhiên.

Ngoài công dụng trong điều trị các bệnh lý về xương khớp, viêm họng... thì với chất chống oxy hóa có trong loại quả này giúp kháng khuẩn và bảo vệ vùng kín cho chị em.

Và để chữa bệnh huyết trắng bằng đậu bắp, chị em lấy quả đậu bắp tươi đem rửa thật sạch, cắt thành từng khúc nhỏ rồi cho vào nồi đun sôi với nước khoảng 20 phút.

Sau đó chắt lấy nước, cho thêm đường vào khuấy đều để uống mỗi ngày. Làm như vậy thường xuyên cho đến khi các triệu chứng của bệnh thuyên giảm.

Ngoài những cách chữa huyết trắng tại nhà trên đây chị em có thể áp dụng các mẹo khác để khắc phục tình trạng này của mình như: Sử dụng lá trầu không, lá lốt, rau diếp cá, phèn chua...

Những lưu ý khi áp dụng cách trị huyết trắng tại nhà

Điều trị huyết trắng tại nhà với những cách trên đây khá đơn giản cho chị em. Những nguyên liệu cũng không khó tìm, đặc biệt là tiết kiệm chi phí và không gây tác dụng phụ khi sử dụng. Tuy nhiên, trước khi sử dụng chị em cần lưu ý những điểm sau để việc chữa trị của mình có được kết quả như mong muốn.

• Trước khi áp dụng bất cứ cách trị huyết trắng tại nhà nào chị em cũng cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Tuyệt đối không được tự ý áp dụng bởi nếu cơ địa không hợp, dùng không đúng cách thì bệnh tình của chị em sẽ không thuyên giảm, thậm chí là nghiêm trọng hơn.
• Hầu hết những mẹo chữa dân gian chỉ có hiệu quả nếu áp dụng khi bệnh ở giai đoạn đầu, mức độ bệnh còn nhẹ. Còn một khi bệnh đã nặng thì những cách này sẽ không mang lại hiệu quả.
• Ưu điểm của trị huyết trắng bằng thảo dược là an toàn, nhưng chị em không được lạm dụng. Sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp sẽ giúp bệnh của chị em nhanh chóng cải thiện.
• Trong thời gian điều trị chị em cần chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng.
• Nếu sau khi áp dụng những cách trị huyết trắng tại nhà chị em phải nhanh chóng đến cơ sở y tế để thăm khám, từ đó có hướng điều trị phù hợp tránh ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Trên đây là những thông tin hữu ích xung quanh tình trạng ra nhiều khí hư màu trắng. Hy vọng sẽ giúp ích cho chị em trong việc nhận biết bệnh và điều trị kịp thời.

Nguồn: 2bacsi.com, được kiểm duyệt bởi hi health group.

‍