[Á sừng là bệnh gì?] Triệu chứng, nguyên nhân và thuốc chữa hiệu quả

‍Bệnh á sừng thuộc nhóm bệnh viêm da mãn tính liên quan đến cơ địa và hệ miễn dịch. Bệnh gây ra triệu chứng nứt nẻ, bong tróc, viêm nhiễm, đau đớn, chảy máu thậm chí biến chứng bội nhiễm ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, công việc của người bệnh. Kiến thức bệnh á sừng, triệu chứng, nguyên nhân, thuốc điều trị sẽ được cung cấp chi tiết và đầy đủ trong nội dung sau đây.

Bệnh á sừng là gì? 

Bệnh á sừng (Dermatitis plantaris sicca - Tên tiếng Anh của á sừng) là bệnh viêm da thuộc nhóm viêm da cơ địa. Bệnh đặc trưng bởi tình trạng tổn thương tại lớp sừng ngoài cùng của da với các biểu hiện dày da, da khô, bong tróc, nứt nẻ. Trường hợp nặng hơn có thể gây viêm, chảy máu, bội nhiễm, đau đớn.

Á sừng là bệnh về da mãn tính, liên quan đến cơ địa dị ứng và rối loạn hệ miễn dịch. Bệnh có thể diễn ra quanh năm nhưng thường nghiêm trọng hơn vào mùa đông khi không khí hanh khô. Đây là bệnh có tính chất mãn tính, tái phát dai dẳng và khó điều trị dứt điểm.

Xét trên góc độ á sừng bệnh học thì lớp sừng là lớp ngoài cùng của da, quá trình sừng hóa ở người bình trưởng thành diễn ra trong khoảng 28 ngày. Tuy nhiên, người bị bệnh á sừng quá trình này diễn ra nhanh hơn bình thường, các lớp sừng chuyển hóa chưa hết đã bị thay thế bởi lớp sừng mới và cứ thế dày lên, khô, nứt nẻ.

Các vị trí da bị á sừng thường gặp

Bệnh có thể gặp ở nhiều vùng da khác nhau trên cơ thể nhưng các vị trí da á sừng thường gặp nhất là:

Á sừng ở chân

Gót chân, lòng bàn chân, đầu các ngón chân là vị trí có lớp sừng dày, thường xuyên tiếp xúc với giày, dép, chịu sức ép từ trọng lượng cơ thể. Vì vậy đây cũng là vị trí dễ bị khô da, bong tróc, nứt nẻ. 

Á sừng ở tay

Đây là vị trí vùng da bị á sừng thường gặp nhất. Tay thường xuyên phải tiếp xúc với hóa chất, dung dịch vệ sinh, chất tẩy rửa, da lòng bàn tay có lớp sừng dày hơn so với các vị trí khác. Các biểu hiện tay bị á sừng dễ nhận thấy là đầu các ngón tay có tình trạng khô, nứt nẻ, bong tróc.

Xem thêm : Viêm da dầu cánh mũi: Cách nhận biết và điều trị hiệu quả

Á sừng ở đầu

Á sừng da đầu đặc trưng bởi tình trạng bong tróc da, lớp vảy sừng da đầu (giống vảy gàu) kèm theo tình trạng ngứa, rát, khô da thậm chí rụng tóc. Bệnh thường xảy ra tại vùng da đầu sau gáy, gần tai hoặc xung quanh chân tóc trước trán.

Ngoài ra, các vùng khủy tay, đầu gối, các vùng tỳ đè cũng là những vị trí dễ bị sừng hóa dẫn đến khô, bong tróc, nứt nẻ và xảy ra viêm nhiễm. Nhiều trường hợp, á sừng móng gây ảnh hưởng đến móng tay, móng chân thậm chí mất móng.

Bệnh á sừng có lây không? 

Các biểu hiện của bệnh có thể dễ dàng nhận thấy ngoài da. Vì vậy, nhiều người băn khoăn không biết á sừng có lây từ người bệnh sang người thường hay không? 

Theo bác sĩ Nguyễn Lệ Quyên - Trưởng khoa Da liễu Trung tâm Thuốc dân tộc, á sừng là bệnh liên quan đến cơ địa và hệ miễn dịch. Các yếu tố khởi phát bệnh không bao gồm vi khuẩn, virus, nấm nên bệnh không có yếu tố dịch tễ, không lây nhiễm qua tiếp xúc. Vì vậy, người bệnh cũng như người xung quanh có thể yên tâm khi tiếp xúc trong chăm sóc và điều trị viêm da.

Tuy nhiên, á sừng có tính di truyền đối với những người cùng huyết thống. Những người có người thân, gia đình có tiền sử bị á sừng thì nguy cơ bị bệnh cao hơn người thường. Điều này giải thích cho các trường hợp nhiều thành viên trong gia đình cùng bị bệnh.

Bên cạnh đó, á sừng không lây sang người khác nhưng phạm vi vùng da tổn thương có xu hướng lan rộng ra các vùng da lân cận và nghiêm trọng hơn. Chình vì vậy, người bệnh nên chủ động điều trị sớm để tránh gặp phải các biến chứng.

Bệnh á sừng có nguy hiểm không?

Đa số người bệnh á sừng đều cho biết họ cảm thấy vô cùng khó chịu vì các triệu chứng bệnh á sừng. Tình trạng nứt nẻ, bong tróc da khiến người bệnh đau đớn, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe. Bên cạnh đó, họ phải đối mặt với những khó khăn, bất tiện trong cuộc sống, công việc và ám ảnh về mặt thẩm mỹ. 

Nhiều trường hợp bị á sừng ở tay, họ cảm thấy đôi bàn tay trở nên vô dụng mỗi khi bệnh bùng phát. Đau rát, khó cầm nắm, phải gắn liền với găng tay mỗi khi tiếp xúc với nước, chất tẩy rửa. Nhiều người phải từ bỏ nghề nghiệp chỉ vì bệnh thường xuyên tái phát.

Đặc biệt, á sừng có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm mà chính bản thân người bệnh cũng lường hết được. Điển hình như:

Bội nhiễm da

Tình trạng bong tróc, nứt nẻ, tổn thương da do á sừng khiến vi trùng, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập gây viêm nhiễm, đau đớn. Nhiều trường hợp không được chăm sóc và vệ sinh da tốt có thể dẫn đến bội nhiễm, mưng mủ do tụ cầu khuẩn.

Bội nhiễm da thường khó điều trị do vi khuẩn có khả năng kháng thuốc, kể các loại kháng sinh hoạt tính mạnh. Nguy cơ hoại tử vùng tổn thương, để lại sẹo xấu trên da khó lành.

Xem thêm : Viêm da cơ địa tái đi tái lại phải làm sao? [Chuyên gia hướng dẫn]

Tăng nguy cơ nhiễm trùng máu

Viêm nhiễm xảy ra tại các vùng tổn thương do á sừng nếu không được điều trị kịp thời có thể khiến vi khuẩn xâm nhập sâu vào trong máu. Máu nhiễm vi khuẩn sẽ dẫn đi các bộ phận trong cơ thể gây viêm nhiễm và hình thành bệnh lý. Nhiễm trùng máu đe dọa tính mạng người bệnh và nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được cấp cứu, xử lý kịp thời.

Tổn thương hệ miễn dịch và hàng rào bảo vệ da

Tình trạng bong tróc, nứt nẻ da tái phát thường xuyên và liên tục dẫn đến rối loạn hệ miễn dịch. Cơ địa trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng, dị ứng bởi các yếu tố từ bên ngoài. Bên cạnh đó, chức năng của da cũng giảm dần sau mỗi lần tổn thương. Khả năng tái tạo, đàn hồi cũng như bảo vệ da mất dần dẫn đến da khô, dễ dị ứng, sẹo xấu và lão hóa.

Để tránh những biến chứng này, người bệnh nên chủ động thăm khám sớm để được xác định đúng nguyên nhân, điều trị đúng cách.

Nguyên nhân gây bệnh á sừng

Theo nhiều nghiên cứu, á sừng có liên quan đến tình trạng rối loạn hệ miễn dịch, cơ địa nhạy cảm và đột biến gen khiến quá trình sừng hóa diễn ra nhanh hơn bình thường. Tuy nhiên nguyên nhân dẫn đến tình trạng kể chưa vẫn là một dấu hỏi lớn. Một số yếu tố được cho là nguyên nhân khởi phát, tái phát, bùng phát á sừng có thể kể đến như:

Ảnh hưởng của thời tiết, khí hậu

Thay đổi thời tiết nhanh và đột ngột, khí hậu hanh khô là nguyên nhân khiến da khô và bong tróc. Điều này giải thích tại sao tình trạng á sừng mùa đông thường bùng phát và tái phát nghiêm trọng khi trời chuyển lạnh và hanh khô. Do đó, bạn nên có biện pháp dưỡng da, chăm sóc da hiệu quả vào mùa lạnh.

Cơ địa nhạy cảm, yếu tố môi trường

Cơ địa nhạy cảm, da dễ bị kích ứng, dị ứng, hệ miễn dịch rối loạn là nguyên nhân khiến nhiều người bị á sừng khi tiếp xúc với hóa chất, nước tẩy rửa hay các tác nhân gây hại từ môi trường. Nhiều trường hợp thường xuyên tiếp xúc với bùn đất, nguồn nước ô nhiễm, hóa chất công nghiệp… thì á sừng có thể xem là bệnh nghề nghiệp.

Do di truyền

Có khoảng trên 45% người bệnh á sừng có tính di truyền. Tính di truyền xảy ra khi con cái di truyền bệnh từ bố mẹ hoặc những người người có cùng huyết thống cùng bị bệnh.

Sự biến đổi nội tiết

Á sừng có thể xảy ra ở nhóm đối tượng có sự thay đổi mạnh mẽ về yếu tố nội tiết. Trong đó, phụ nữ mang thai, sau sinh nở và cho con bú, tuổi dậy thì có nguy cơ bị á sừng do nội tiết thay đổi. 

Chế độ dinh dưỡng thiếu chất

Thiếu hụt một số dưỡng chất thiết yếu cho da nhất là các nhóm vitamin A,C,D,E trong thực đơn hàng ngày có thể ảnh hưởng đến sự chuyển hóa của lớp sừng. Đồng thời, thiếu chất ảnh hưởng đến chức năng của da và dễ gây á sừng.

Triệu chứng á sừng và dấu hiệu bệnh cần thăm khám

Thông thường các triệu chứng á sừng thường dễ nhận biết. Người bệnh có thể nhận thấy các dấu hiệu bệnh ban đầu, lan rộng và nặng dần sau mỗi lần tái phát. Mức độ nặng nhẹ của triệu chứng có thể khác nhau ở mỗi người bệnh. Một số triệu chứng dễ nhận biết bao gồm:

Khô da và bong tróc

Đây là những dấu hiệu á sừng đầu tiên mà người bệnh gặp phải. Vùng da bị bệnh có xu hướng dày lên, khô da, có thể sần sùi và bong tróc từng mảng. Biểu hiện này có thể dễ bị nhầm lẫn với tình trạng khô da vào mùa đông

Da nứt nẻ, chảy máu

Tình trạng khô da, bong tróc nặng hơn dẫn đến nứt nẻ tạo thành các vết nứt tại đầu ngón tay, lòng bàn tay, gót chân, ngón chân, lòng bàn chân. Da nứt nẻ dễ bị bật máu, chảy máu khi va chạm hoặc bóc bỏ lớp da bong tróc.

Da sưng tấy, đau và ngứa rát

Tình trạng nứt nẻ, chảy máu dễ gây viêm dẫn đến sưng tấy vùng tổn thương thậm chí có biểu hiện tạo mủ gây đau nhức. Bên cạnh đó, cảm giác ngứa rát xung quanh vùng tổn thương khiến người bệnh vô cùng khó chịu.

Mất hết vân tay

Sau các đợt tổn thương, bong tróc, nứt nẻ vùng da bị á sừng thường mỏng đi, đỏ, nhăn nheo và mất hết các dấu vân ở đầu ngón tay, ngón chân. 

Khi nào cần khám chữa bệnh á sừng ngay?

Để việc điều trị á sừng dễ dàng và nhanh chóng, người bệnh cần chủ động khám chữa khi có các dấu hiệu ban đầu. Bạn nên thăm khám và điều trị bệnh ngay khi có các triệu chứng sau:

• Á sừng tái phát thường xuyên với các biểu hiện ngày càng nặng.
• Tổn thương nghiêm trọng, sưng tấy, có biểu hiện viêm nhiễm, mưng mủ.
• Triệu chứng bệnh á sừng gây mất ngủ, mệt mỏi ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đối tượng dễ mắc á sừng và cách chẩn đoán bệnh

Bất cứ ai cũng có thể mắc phải chứng bệnh viêm da này. Tuy nhiên, nhóm đối tượng có nguy cơ mắc bệnh cao liên quan đến yếu tố nghề nghiệp bao gồm:

• Người nội trợ thường xuyên tiếp xúc, dầu mỡ, nước tẩy rửa.
• Nhóm nghề nghiệp thường tiếp xúc với hóa chất gây hại như: công nhân, thợ làm tóc, nhân viên y tế..
• Nhóm nghề nghiệp tiếp xúc với môi trường ô nhiễm như nông dân, công nhân vệ sinh môi trường…

Để xác định chính xác bệnh lý á sừng, tại cơ sở y tế bác sĩ sẽ tiến hành xét nghiệm và chẩn đoán bằng 1 số biện pháp sau:

• Hỏi tiền sử bệnh lý viêm da trong gia đình, các bệnh lý liên quan.
• Thăm khám các biểu hiện ngoài da.
• Sinh thiết da để xác định chính xác tình trạng bệnh.

Các cách điều trị bệnh á sừng hiệu quả

Á sừng vốn là bệnh lý khó điều trị triệt để do tình trạng tái phát liên tục. Lần tái phát sau thường gây tổn thương nặng hơn và khó điều trị hơn. Tuy nhiên, hạn chế thấp nhất khả năng tái phát và kiểm soát được triệu chứng, người bệnh có thể tham khảo áp dụng các biện pháp sau:

Sử dụng thuốc Tây chữa trị á sừng

Thuốc Tây là lựa chọn của nhiều người bệnh vì tính tiện dụng và mang lại hiệu quả nhanh. Dưới đây là một số nhóm thuốc được bác sĩ chỉ định trong cải thiện triệu chứng á sừng:

Nhóm thuốc bôi chống bạt sừng: Tác dụng tiêu sừng, loại bỏ các lớp vảy sừng trên da, giảm quá trình sừng hóa, giảm các triệu chứng bong tróc da. Nhóm thuốc này bao gồm 1 số loại thuốc như: acid salicylic, diprosalic, dibetalic, betnoval…

Thuốc bôi kháng viêm: Dùng trong trường hợp tổn thường có dấu hiệu viêm bao gồm: eumovate, dermovate, fucicort... Thuốc này giúp người bệnh giảm cảm giác ngứa và sưng viêm. Tuy nhiên, thuốc chỉ được chỉ định sử dụng trong thời gian ngắn bởi có thể tiềm ẩn tác dụng phụ.

Nhóm thuốc corticoid: Là thuốc có tác dụng kháng viêm, dưỡng ẩm trong trường hợp bệnh nặng. Các loại thuốc chứa corticoid có thể sử dụng như: Betamethasone, Fluocinolon, Alclometasone… Thận trọng khi sử dụng thuốc bởi có thể tiềm ẩn tác dụng phụ gây kháng thuốc, bào mòn da…

Thuốc chống nấm: Dùng trong trường hợp tổn thương do á sừng có biểu hiện viêm nhiễm do nấm. Thuốc nizoral, imidazol… được chỉ định trong nhiều trường hợp.

Thuốc kháng sinh: Một số nhóm kháng sinh được chỉ định để chống viêm.

Thuốc điều hòa miễn dịch: Để ổn định miễn dịch và cơ địa, hạn chế tình trạng nhạy cảm, dị ứng, bác sĩ có thể chỉ định 1 số thuốc giúp điều hòa hệ miễn dịch.

Kem bôi dưỡng ẩm: Vaseline, Cream ure, một số kem dưỡng da chiết xuất từ thảo dược giúp dưỡng da, giữ ẩm có thể cải thiện một số triệu chứng khô da, bong tróc.

*Lưu ý: Thuốc Tây được ví như “con dao 2 lưỡi” có thể phản tác dụng nếu như sử dụng sai thuốc, không đúng liều lượng. Vì vậy, người bệnh nên thận trọng và sử dụng theo chỉ định, tư vấn của bác sĩ.

Cách chữa á sừng tại nhà bằng mẹo dân gian

Để cải thiện các triệu chứng á sừng tại nhà, trong dân gian thường sử dụng các bài thuốc có nguồn gốc tự nhiên, dễ kiếm. Một số bài thuốc được truyền miệng trong dân gian được áp dụng khá phổ biến gồm:

Chữa á sừng bằng lá trầu không

Lá trầu không có tác dụng tốt trong việc kháng khuẩn, kháng nấm và hỗ trợ làm lành tổn thương. Để chữa á sừng, người bệnh có thể áp dụng theo các bước sau:

• Chuẩn bị 1 nắm lá trầu không loại không già quá, không non quá.
• Lá trầu không đem rửa sạch và ngâm lá trong 5-10 phút với nước muối loãng.
• Đun sôi kỹ lá trầu không với nước để tinh chất tan hết ra nước.
• Sử dụng nước này để ngâm rửa vùng da bị á sừng khi còn ấm.
• Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Giảm triệu chứng á sừng bằng tinh dầu dừa

Dầu dừa cũng được biết đến với tính kháng khuẩn, dưỡng ẩm cho da rất tốt đặc biệt giảm tình trạng khô và bong tróc da. Cách sử dụng dầu dừa chữa á sừng như sau:

• Lấy 1 lượng tinh dầu dừa nguyên chất đảm bảo chất lượng, không lẫn hóa chất nào khác.
• Vệ sinh vùng da bị tổn thương sạch sẽ, có thể dùng nước ấm hoặc nước muối sinh lý.
• Thoa vài giọt tinh dầu dừa lên da và massage nhẹ nhàng.
• Để lưu dầu dừa lại trên da và chú ý đảm bảo vệ sinh vùng da thoa dầu dừa.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày trong 1 thời gian các biểu hiện bong tróc, khô nẻ da sẽ được cải thiện.

Chữa bong tróc, nứt nẻ da bằng lá lốt

Lá lốt cũng là một trong những cây thuốc Nam có tác dụng giảm nhẹ các triệu chứng ngoài da. Để sử dụng lá lốt trong điều trị á sừng, người bệnh có thể áp dụng theo cách sau:

• Rửa sạch lá lốt (mua hoặc tìm được), hòa loãng nước muối và ngâm trong 5-10 phút. 
• Sau đó, bạn đem xay nhuyễn phần lá lốt này tạo thành hỗn hợp. 
• Vệ sinh vùng da tổn thương thật sạch và đắp hỗn hợp này lên. 
• Có thể dùng gạc sạch để cố định và rửa sạch da sau 20-30 phút.

*Lưu ý: Khi áp dụng mẹo dân gian, người bệnh cần đặc biệt chú ý đến công tác đảm bảo vệ sinh. Việc lơ là trong điều trị có thể khiến bệnh nặng hơn, tổn thương rộng và nguy cơ bội nhiễm.

Điều trị bệnh á sừng bằng thuốc Đông y dứt điểm và ngăn tái phát

Chức năng tạng phủ suy giảm khiến miễn dịch rối loạn, khả năng bảo vệ da bị ảnh hưởng dẫn đến phong tà, nhiệt độc có cơ hội xâm nhập. Cơ thể không có khả năng thải độc nên độc tố tích tụ dưới da gây rối loạn cấu trúc lớp sừng sinh ra tình trạng khô da, nứt nẻ, viêm nhiễm.  Đây được cho là căn nguyên chính gây bệnh á sừng theo quan niệm Đông y.

Vì vậy, để điều trị triệt để bệnh, các bài thuốc Đông y đi sâu giải quyết căn nguyên gây bệnh, tiệt nọc bệnh, ngăn tái phát. Có như vậy, á sừng mới được loại bỏ 1 cách triệt để, không hoặc ít có khả năng quay trở lại. Bên cạnh đó, với lợi thế thành phần thảo dược, thuốc Đông y an toàn, không tác dụng phụ.

THANH BÌ DƯỠNG CAN THANG LIỆU PHÁP HOÀN HẢO “TIỆT NỌC” Á SỪNG [100% THẢO DƯỢC THIÊN NHIÊN]

Nổi bật nhất trong số các bài thuốc thảo dược Đông y có khả năng đặc trị á sừng, ngăn tái phát phải kể đến Thanh bì Dưỡng can thang. Bài thuốc là thành tựu nghiên cứu đặc biệt với công thức thuốc duy nhất và độc quyền của Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc. Đây là đơn vị YHCT hàng đầu tại Việt Nam.

Bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang chữa viêm da cơ địa đã vượt qua hàng loạt các bài thuốc Đông y chữa bệnh viêm da trở thành liệu pháp hoàn chỉnh được VTV2 lựa chọn giới thiệu trong chương trình Sống khỏe mỗi ngày.

Xem chi tiết: VTV2 giới thiệu bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang

Thanh bì Dưỡng can thang là trái ngọt của công trình nghiên cứu của đội ngũ bác sĩ đầu ngành tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Trợ tạng bì - thuốc trị bệnh về da “danh bất hư truyền” của Hải Thượng Lãn Ông cùng hàng chục bài thuốc cổ được kế thừa và phát triển. Hàng trăm vị thuốc quý được nghiên cứu, ứng dụng.

Những thành tựu nghiên cứu hiện đại được ứng dụng với tinh hoa YHCT đã tạo ra công thức thuốc hoàn chỉnh, DUY NHẤT và ĐỘC QUYỀN với 3 chế phẩm UỐNG - BÔI - NGÂM RỬA.

Với ưu thế hệ thống vườn dược liệu sạch chuẩn GACP-WHO, Trung tâm Thuốc dân tộc cam kết sử dụng 100% dược liệu sạch trong điều trị. Vì vậy, bài thuốc an toàn, không tác dụng phụ, dùng được với mọi loại da, mọi cấp độ á sừng và ở mọi đối tượng.

Công thức thuốc được làm mới, các bào chế được cải tiến, Thanh bì Dưỡng can thang là bài thuốc Đông y thế hệ mới tiện dụng với dạng thuốc sắc sẵn, cao bôi đóng lọ.

Bài thuốc chinh phục hàng ngàn bệnh nhân với sự hài lòng về kết quả điều trị và mức độ an toàn.

Hàng ngàn người bệnh á sừng mãn tính lâu năm được điều trị thành công sau khi tin dùng bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang. 

Ông Nguyễn Thế Tình (P. Yết Kiêu - Hạ Long - Quảng Ninh) khỏi bệnh á sừng bàn tay, bàn chân mãn tính sau hơn 1 tháng điều trị tại Trung tâm Thuốc dân tộc 

Bệnh nhân Peuker Steffen (55 tuổi - Quốc tịch Đức) cũng đã điều trị thành công bệnh á sừng, vảy nến bằng bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang.

Để biết rõ thông tin chi tiết về bài thuốc Thanh bì Dưỡng can thang và liệu pháp điều trị bệnh á sừng từ Đông y, bạn đọc hãy liên hệ trực tiếp với Trung tâm Thuốc dân tộc. Thông tin liên hệ:

• Hà Nội: B31, ngõ 70 Nguyễn Thị Định - Thanh Xuân - ĐT: (024) 7109 6699 - 0983 059 582
• Quảng Ninh: Số 116 Văn Lang, Hồng Gai, Hạ Long - ĐT: (020) 3657 0128 - 0972 606 773 
• Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P.2, Q.Phú Nhuận - ĐT: (028) 7109 6699 - 0932 064 179
• Website: thuocdantoc.org | Fanpage: Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc

Cách phòng và hỗ trợ điều trị bệnh á sừng hiệu quả

Để gia tăng hiệu quả điều trị và phòng tránh bệnh á sừng khởi phát, tái phát, bạn cần lưu ý thực hiện một số lời khuyên sau đây:

Không tự ý bóc hoặc cố gắng tẩy các lớp sừng bong tróc vì có thể gây chảy máu, tổn thương nặng hơn và tổn hại đến vùng da xung quanh.

Kiêng tiếp xúc với hóa chất, nước tẩy rửa, xà phòng, nguồn nước ô nhiễm…  Mang găng tay, đeo ủng chân hợp vệ sinh và đảm bảo chất lượng khi tiết xúc với hóa chất gây hại, nước, xà phòng…

Bảo vệ da và cơ thể trước các tác động tiêu cực từ môi trường nhất là những ngày thời tiết thay đổi, tránh bụi bẩn.

Giữ ẩm da bằng các loại kem dưỡng lành tính, không gây kích ứng, dị ứng. Bôi kem dưỡng ẩm thường xuyên hơn khi không khí hanh khô.

Giữ vệ sinh cơ thể, tắm, gội bằng nước ấm vừa phải, hạn chế sử dụng xà phòng tắm hoặc chọn loại có tính tẩy nhẹ.

Không gãi ngứa tại các vùng da bị á sừng vì như vậy sẽ khiến tổn thương nặng hơn, dễ viêm nhiễm.

Nên bổ sung rau xanh, củ, quả có chứa nhiều vitamin A,C,E,D để cải thiện chức năng lớp sừng. Hạn chế ăn đồ cay nóng, đò tanh từ hải sản, các thực phẩm dễ dị ứng.

Hạn chế việc chà sát gây tổn thương lớp nhiều lần trên 1 vùng da.

Thăm khám ngay khi nhận thấy các biểu hiện bất thường trên da nghi ngờ á sừng, viêm da.

Trên đây là những thông tin tổng quan nhất về kiến thức bệnh á sừng, nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa hiệu quả. Mong rằng bài viết sẽ hữu ích với bạn đọc trong quá trình nhận biết và điều trị á sừng.